Los standing desk o escritorios de altura regulable están de moda, eso es así. ¿Qué tienen de particularidad estas mesas que suben y bajan? ¿Cómo pueden afectar al día a día trabajando desde casa? ¿Merece la pena comprar uno?
De todo esto, desde mi humilde opinión, te hablo en este episodio del podcast. Hago valoración después de 9 meses de uso del escritorio de Flexispot.
¡Dale al play!
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Más detalles de este escritorio (por si prefieres leer antes que escuchar)
Siendo sincera, me compré esta mesa porque me encapriché con ella. Si busco algún argumento racional, tengo que decir que me paso muchas horas sentadas frente al ordenador (demasiadas) y encima trabajando en casa.
En una casa muy pequeña. No estoy en una oficina que me permita levantarme para ir al baño, salir a por un café o simplemente ir a la mesa de un compañero para charlar un rato.
Por este motivo, y por tema de movilidad corporal, decidí invertir en un escritorio que se ajustara a distintas alturas.
Ya pasamos mucho tiempo trabajando desde casa o con una pantalla, ¿por qué no ir alternando la posición para que la columna y las lumbares descansen y se muevan?
Un standing desk es ideal para esto ya que permite trabajar tanto de pie como sentado y así ir variando la postura corporal.
Hay que ser realistas, estos escritorios no son baratos. A la hora de buscar una opción de buena calidad y con un precio «decente», encontré el de Flexispot en Amazon. Contaba con buenas valoraciones y es una marca bastante reconocida en este sector, así es que por eso decidí comprarme el modelo EF1.
Además, la marca Flexispot están especializados en este tipo de mobiliario para oficina. De hecho tienen productos tan locos como una bici con escritorio para pedalear y trabajar el mismo tiempo. Te dejo una foto :0
Algo a mencionar son las cuatro posiciones de memoria que permite. Tiene un cuadro de mando que lo puedes colocar al lado que prefieras de la mesa para poder subir o bajar la mesa.
Además, este modelo en concreto tiene cuatro números que se pueden configurar para registrar una posición concreta.
Yo por ejemplo tengo el 1 para cuando estoy sentada y el 2 para cuando estoy de pie.
¿El standing desk ha cambiado mi vida? Te cuento mi experiencia con el Flexispot Clic para tuitearParticularmente no sé si le doy un uso óptimo ya que, vaya la verdad por delante, muchas veces me olvido que se puede cambiar de posición 😅
Lo que sí es cierto es que tengo ciertas tareas asociadas a realizarlas de pie.
Por ejemplo grabo el podcast siempre de pie y empiezo la jornada revisando el correo también en esa posición.
Pasados unos 15 minutos me siento porque se me empiezan a cargar las lumbares y no es plan de lesionarme cuando me lo compré para tener cierta movilidad.
Me compré una alfombra para los pies que es ergonómica anti fatiga y la suelo usar a veces. Lo malo es que el espacio con el que cuento es bastante reducido y no me cabe muy bien ya que esta alfombrilla es bastante grande.
Lo bueno es que es más blanda que las zapatillas lo que permite que la postura sea más cómoda y aguante más tiempo de pie.
Este es el uso que yo le doy al escritorio, no sé si podría sacarle más provecho pero sí puedo decir que me siento cómoda teniendo la opción de poder tener esa libertad y no estar con cajas o muchos libros para elevar la pantalla y el teclado.
Personalmente sí que lo recomiendo porque es una estructura bastante estable, mucho más que los típicos escritorios de Ikea. Espero que este escritorio me dure muchos años así es que es seguro que lo amortizo.
Ahora bien, hay opciones más baratas y asequibles para probar si esto de trabajar de pie es lo tuyo. Hay estaciones de trabajo o workstation que hacen de soporte del ordenador y fácilmente se elevan para tenerlo a la altura que deseemos.
Aquí te dejo algunas opciones que puedes encontrar en Amazon:
Y hasta aquí esta review. Espero que te haya sido de utilidad si estás buscando una solución así para tu espacio de trabajo. Si te ha quedado alguna duda, la puedes dejar en los comentarios.
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